Ketika kita mengangkat barbel otot apa yang akan kontraksi dan relaksasi? Jelaskan!
Ketika kita mengangkat barbel otot apa yang akan kontraksi dan relaksasi? Jelaskan!
Jawab:
Mekanisme kerja ketika mengangkat barbel adalah gerakan antagonis, di mana kerja otot biseps berkontraksi dan triseps relaksasi ketika mengangkat barbel, sedangkan otot biseps relaksasi dan triseps berkontraksi ketika menurunkan barbel.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Ketika kita mengangkat barbel otot apa yang akan kontraksi dan relaksasi? Jelaskan!"