Sebutkan manfaat gerakan meroda bagi kesehatan!
Sebutkan manfaat gerakan meroda bagi kesehatan!
Jawab:
Gerakan meroda atau cartwheel memiliki beberapa manfaat, yaitu:
a. Menjaga keseimbangan tubuh.
b. Menguatkan tulang.
c. Mengencangkan otot.
d. Meningkatkan kelenturan tubuh.
e. Membantu membakar kalori dalam tubuh.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Sebutkan manfaat gerakan meroda bagi kesehatan!"