Sebutkan kesalahan-kesalahan saat melakukan gerakan meroda

Sebutkan kesalahan-kesalahan saat melakukan gerakan meroda!

Jawab:

Kesalahan-kesalahan saat melakukan gerakan meroda yaitu:

a. Lemparan kaki kurang kuat.

b. Lemparan kaki membusur ke arah depan, seharusnya ke atas.

c. Penempatan tangan pertama di lantai terlalu dekat dengan kaki tolak.

d. Kedua siku dibengkokkan.

e. Sikap badan kurang melenting.

f. Sikap kepala kurang/tidak menengadah saat kedua tangan bertumpu di lantai.

g. Penempatan kaki terakhir yang mendarat terlalu dekat dengan kaki yang pertama mendarat di lantai.

----------------#----------------

Semoga Bermanfaat

Jangan lupa komentar & sarannya

Email: nanangnurulhidayat@gmail.com

Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁

Mas Dayat