Sebut dan jelaskan tiga teknik memegang tongkat senam irama
Sebut dan jelaskan tiga teknik memegang tongkat senam irama!
Jawab:
Tiga teknik memegang tongkat senam irama yaitu:
a. Regular grip, yaitu cara memegang tongkat dengan satu atau dua tangan dan telapak tangan menghadap ke bawah.
b. Reverse grip, yaitu cara memegang tongkat dengan satu atau dua tangan dan telapak tangan menghadap ke atas.
c. Mixed grip, yaitu cara memegang tongkat dengan satu tangan menghadap ke bawah dan satu tangan menghadap ke atas.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Sebut dan jelaskan tiga teknik memegang tongkat senam irama"