Jelaskan cara memberikan bantuan saat latihan meroda
Jelaskan cara memberikan bantuan saat latihan meroda!
Jawab:
Cara memberikan bantuan saat latihan meroda yaitu:
a. Satu orang memberikan bantuan dengan cara berdiri di belakang orang yang melakukan gerakan meroda (tidak terlalu jauh dari yang melakukan meroda).
b. Pada saat badan dan kedua kaki yang melakukan meroda terangkat ke atas, maka orang yang bertugas membantu segera memegang kedua sisi pinggulnya.
c. Pada waktu gerakan meroda ke samping, orang yang bertugas membantu tetap memegang kedua sisi pinggulnya sampai kedua kaki menumpu di lantai.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Jelaskan cara memberikan bantuan saat latihan meroda"