Bagaimanakah cara mengombinasikan gerakan guling depan, guling lenting, dan meroda
Bagaimanakah cara mengombinasikan gerakan guling depan, guling lenting, dan meroda?
Jawab:
Cara mengombinasikan gerakan guling depan, guling lenting, dan meroda yaitu:
a. Sikap jongkok menghadap ke matras.
b. Lakukan gerakan mengguling ke depan dengan sempurna.
c. Lakukan gerakan guling lenting yang diakhiri dengan sikap berdiri.
d. Lakukan gerakan meroda dengan sempurna.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Bagaimanakah cara mengombinasikan gerakan guling depan, guling lenting, dan meroda"