Jelaskan tahapan ayunan lengan dalam gerak lari jalan cepat
Jelaskan tahapan ayunan lengan dalam gerak lari jalan cepat!
Jawab:
Siku ditekuk dengan kurang lebih dari 90o, ayunan lengan kiri mengarah ke depan bersamaan dengan mengangkat paha dan juga kaki kanan sehingga koordinasinya merupakan lengan kiri bersamaan dengan kaki kanan, dan juga lengan kanan yang bersamaan dengan kaki kiri.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Jelaskan tahapan ayunan lengan dalam gerak lari jalan cepat"