Jelaskan cara melewati garis finis dalam perlombaan lari sprint

Jelaskan cara melewati garis finis dalam perlombaan lari sprint!

Pembahasan:

a. Lari terus tanpa mengubah sikap badan. Cara ini paling mudah, tetapi kurang menguntungkan karena posisi badan yang tidak mengalami perubahan.

b. Memutar atau memiringkan badan/bahu ke salah satu sisi. Cara ini lebih menguntungkan dari cara pertama.

c. Merebahkan atau menjatuhkan badan ke depan. Cara ini sangat menguntungkan, tetapi penguasaannya lebih sulit dari cara kedua. Banyak sprinter terkenal yang memakai cara ini.

d. Kombinasi antara memiringkan badan dan menjatuhkan badan ke depan.

----------------#----------------

Semoga Bermanfaat

Jangan lupa komentar & sarannya

Email: nanangnurulhidayat@gmail.com

Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁

Share :