Bagaimana cara melakukan gerakan meluncur dalam renang gaya dada

Bagaimana cara melakukan gerakan meluncur dalam renang gaya dada?

Jawab:

Gerakan meluncur dalam renang gaya dada dilakukan dengan cara sebagai berikut.

a. Ketika melakukan luncuran diusahakan posisi tubuh selalu lurus segaris dengan per- mukaan air.

b. Meluruskan tubuh ke depan.

c. Lengan dan tangan menggapai ke muka.

d. Kedua kaki lurus ke belakang.

----------------#----------------

Semoga Bermanfaat

Jangan lupa komentar & sarannya

Email: nanangnurulhidayat@gmail.com

Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁

Mas Dayat