Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu
Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu ....
A. lari naik turun bukit
B. interval training
C. circuit training
D. weight training
E. lari lintas alam
Pembahasan:
Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu weight training.
Jawaban: D
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu"