Bagaimana tahapan fase pelepasan lembing tahap transisi
Bagaimana tahapan fase pelepasan lembing tahap transisi?
Jawab:
Sifat-sifat teknis fase pelepasan lembing tahap transisi antara lain sebagai berikut.
a. Kaki kanan ditempatkan datar pada suatu yang akut ke arah lemparan.
b. Kaki-kaki telah menyusul badan.
c. Poros-poros bahu, lembing, dan pinggang adalah paralel.
d. Lutut kanan dan pinggang didorong ke depan secara aktif.
e. Lengan pelempar tetap diluruskan.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Bagaimana tahapan fase pelepasan lembing tahap transisi"