Home / Penjasorkes / Soal

Sebutkan contoh program latihan kebugaran jasmani yang dapat meningkatkan kesehatan pribadi

Post a Comment

Sebutkan contoh program latihan kebugaran jasmani yang dapat meningkatkan kesehatan pribadi!

Jawab:

Latihan kebugaran jasmani untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru, daya tahan otot, serta kelenturan.

----------------#----------------

Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! :)

Post a Comment for "Sebutkan contoh program latihan kebugaran jasmani yang dapat meningkatkan kesehatan pribadi"