Tuliskan langkah-langkah melakukan gerakan passing bawah permainan bola voli!
Tuliskan langkah-langkah melakukan gerakan passing bawah permainan bola voli!
Jawab:
langkah-langkah melakukan gerakan passing bawah permainan bola voli sebagai berikut.
- Sikap awal: Berdiri kedua lutut agak ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus, gerakan tangan mendorong bola ke depan.
- Gerakan: Pukullah bola yang datang antara pergelangan tangan dan siku dari pergelangan tangan dengan bidang seluas-luasnya.
- Gerak lanjut: Pada saat perkenaan bola, lengan dalam keadaan lurus lalu lengan diayunkan dengan tidak melebihi tinggi bahu.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Tuliskan langkah-langkah melakukan gerakan passing bawah permainan bola voli!"