Menolak ke depan dengan kekuatan penuh atau gerakan meluncur, tetapi jangan melompat dan badan
Menolak ke depan dengan kekuatan penuh atau gerakan meluncur, tetapi jangan melompat dan badan tetap condong ke depan disertai dengan gerakan lengan yang diayunkan. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba ....
A. persiapan awal
B. bersedia
C. siaap
D. ya
Pembahasan:
Gerakan aba-aba ya pada start jongkok lari jarak pendek dilakukan dengan menolakkan kaki ke depan dengan kekuatan penuh dengan diikuti ayunan lengan dan posisi badan tetap dalam keadaan condong ke depan.
Jawaban: D
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Menolak ke depan dengan kekuatan penuh atau gerakan meluncur, tetapi jangan melompat dan badan "