Bagaimanakah cara melakukan jalan cepat pada tikungan?
Bagaimanakah cara melakukan jalan cepat pada tikungan?
Jawab:
Cara melakukan jalan cepat pada tikungan adalah dengan mengusahakan agar badan dan kepala tetap vertikal, lengan bengkok pada siku dengan sudut ±90°. Setelah kaki belakang melakukan dorongan dengan sempurna, bergerak maju ke depan, bengkok dan ujung jari kaki dekat dengan tanah. Selanjutnya kaki depan ditarik ke belakang dan diluruskan sampai mencapai penarikan dan dorongan, kedua bergerak pada satu garis dalam arah jalan cepat dan titik pusat gravitasi menempuh jalur yang sama.
----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁
Post a Comment for "Bagaimanakah cara melakukan jalan cepat pada tikungan?"