Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / PJOK / Soal

Jelaskan gerakan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce pass)!

Post a Comment
Jelaskan gerakan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce pass)!

Jawab:
Gerakan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce pass) adalah sebagai berikut.

  1. Dorongkan bola dengan meluruskan kedua lengan ke depan bawah bersamaan kaki belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan.
  2. Lepaskan bola dari kedua tangan setelah kedua lengan lurus.
  3. Arah bola memantul ke lantai.
  4. Pantulan bola diusahakan setinggi dada penerima bola.


----------------#----------------
Semoga Bermanfaat
Jangan lupa komentar & sarannya
Email: nanangnurulhidayat@gmail.com
Kunjungi terus: masdayat.net OK! :)

Post a Comment for "Jelaskan gerakan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce pass)!"